#长任务Agent

AI 辅助大型重构：把 180 个文件的 CommonJS 迁到 ESM

把一个 180 个文件、跑了 4 年的 Node.js 后端从 CommonJS 迁到 ESM，传统人工迁移预估 3-4 人周。我们用 Muse Code 的 /plan + /grill + /goal 三件套 + Memory MCP 记忆项目约定 + 检查点协议 Prompt 保证可恢复，把整个迁移压到 3 天。本文复盘工具组合、关键 Prompt、踩过的坑（Agent 改坏循环依赖 / 动态 require 漏改）和效果数据，给同类大型重构一套可复用的 Agent 工作流。