清理多余空行、统一缩进、提取变量占位符。让 Prompt 结构更清晰，提升 AI 响应质量。
格式化规则：
1. 合并 3 个以上连续空行为 2 行
2. 去除每行尾部空格
3. 统一列表子项缩进为 2 空格
4. 去除开头和结尾的空行
5. 高亮 {{变量名}} 格式的占位符