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Notion MCP：让 LLM 读写 Notion 数据库、页面与块的官方服务器

Notion MCP 是 ModelContextProtocol 官方维护的协作平台集成服务器，通过 Notion API 让 LLM 客户端能够搜索页面、读取内容、创建文档、更新数据库记录。一条 npx 命令即可让 Claude Code、Cursor、VS Code 等 MCP 客户端成为 Notion 知识库助理。本文梳理核心能力、Internal Integration 申请、各客户端配置与实战注意事项。